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Rebelle RIZ MEXICAIN

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15 min Préparation
25 min Cuisson
4 Portions
SANS OGM
100% VEG

Ingrédients

  • 1 tasse de riz brun
  • 2 tasses d'eau + 1 bouillon de légumes en cube
  • 1/2 tasse d'haricots verts en conserve (déjà cuits)
  • 1/2 oignon gros, haché
  • 1/2 tasse de maïs congelé ou en conserve
  • 2 saucisses Española GUSTA tranchées
  • 2 cuillères à table de sirop d'érable
  • Épices (thym, cumin, chili broyé)
  • Une cuillère à table de sauce soya

Préparation

  1. Dans une casserole à couvercle ou dans un cuiseur de riz, faire cuire votre riz selon les indications avec l'eau et le bouillon de légumes.
  2. Dans une poêle, griller les saucisses et les oignons sur feu moyen.
  3. Ajouter les haricots, le maïs et les épices (thym, cumin, chili broyé), un peu de sauce de soya et le sirop d'érable.
  4. Ajouter le riz cuit séparément, servez.
Statistique
+300%
C’est le pourcentage qui montre la croissance de la population végane américaine ces 3 dernières années.

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