Recettes

Rebelle WRAP HAUT EN COULEURS

Liv B
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10 min Préparation
5 min Cuisson
2 Portions
SANS OGM
100% VEG

Ingrédients

  • 2 grandes tortillas
  • 25g de pâté traditionnel ou creton GUSTA
  • 2 c.à.table d’houmous
  • 1/2 seitan Classico GUSTA, en lamelles
  • 1/4 tasse de fauxmage Original GUSTA râpé
  • Une poignée d’épinards
  • 1 carotte râpée
  • Sauce barbecue
Pin wrap
Réalisé avec:

Préparation

  1. Dans une poêle, à feu moyen, faire revenir les lamelles de seitan Classico pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’elles se colorent.
  2. Placer les tortillas sur une surface propre. Étaler le pâté ou creton sur les tortillas puis le houmous.
  3. Séparer les lamelles de seitan Classico dans chaque tortilla.
  4. Mettre le fauxmage râpé, la carotte râpée, les épinards frais et un peu de sauce BBQ.
  5. Replier les wraps. Couper les en deux et server.
Statistique
350%
C’est le pourcentage qui montre l’évolution du véganisme au Royaume-Uni de 2009 à 2016.

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